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Mit Sport aus dem Stimmungstief

Kälte und Eis seit Wochen – gerade zum Ende der dunklen Jahreszeit haben viele vom Winter genug. Sport hilft, der Wintertristesse zu entfliehen und den Körper in... mehr

Startschuss Frühjahrsputz

Durch die Fenster kann keiner mehr gucken und auf der Heizung türmt sich der Staub? Zeit für den Frühjahrsputz! Sollten auch Sie jetzt zu Staubwedel und Putztuch... mehr

Schluss mit Winterschlaf

Nicht jeden Menschen beglückt der Frühling. Während manche vor lauter Frühlingsgefühlen seelische Purzelbäume schlagen, fühlen sich andere müde und matt. Doch keine... mehr

Nächtliches Zähneknirschen

Jeder Dritte knirscht in Deutschland nachts mit den Zähnen. Betroffene bemerken ihr nächtliches Problem meist erst, wenn sich der Partner beschwert oder das... mehr

Den Beckenboden stärken

Mehrere Geburten, starkes Übergewicht, Bindegewebsschwäche – für eine Beckenbodensenkung kann es viele Gründe geben. Soweit muss es aber gar nicht kommen. Mit... mehr

Tabu-Thema Hämorrhoiden

Hämorrhoiden sind Schwellkörper im Enddarm, die jeder gesunde Mensch hat. Sie dichten den Darmausgang ab, indem sie sich mit Blut füllen, und steuern die... mehr

Montag, 02. Februar 2015
Knochengesund im Alter
Aktiv leben mit Osteoporose mehr

Freitag, 23. Januar 2015
UV-Schutz auf der Piste
Augen und Lippen nicht vergessen mehr

Donnerstag, 08. Januar 2015
Kalte Füße
Eisige Zeiten entgegenwirken mehr

Mittwoch, 24. Dezember 2014
Allergien zu Weihnachten
Weihnachtsdeko birgt Gefahren mehr

Freitag, 19. Dezember 2014
Fieberalarm beim Baby
Vorsicht ist besser als Nachsicht mehr

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News

Motivation zum Sport für Kinder

Regelmäßig Bewegen ist für Kinder wichtig, um gesund zu bleiben und Krankheiten vorzubeugen. Doch vielen... mehr

Gesundes Frühstück

Das Frühstück macht den Tag. Entscheidend dabei ist die Auswahl der Lebensmittel. Wie Sie ein gesundes... mehr

Unnötige medizinische Leistungen

Ob zur Früherkennung oder zur Therapie – Ärzten und Patienten stehen häufig mehrere Behandlungsmethoden... mehr

Übungen zur Achtsamkeit

Wer kennt nicht den einen oder anderen Fall, bei dem man mit einer routinemäßigen Sache beschäftigt und... mehr

Allergie oder Erkältung?

Nicht nur im Winter – auch im Frühling haben Schnupfennasen Hochsaison. Die Ursachen sind vielseitig.... mehr

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